Conas an imní roimh an dúch a shárú roimh do thatú — wizard.tattoo

Tá an eagla roimh thatú réasúnach. Tá sé buan, pearsanta agus costasach, agus tagann beagnach an imní ar fad ó bhearna shonrach amháin: ní féidir leat an cinneadh a fheiceáil sula gcaithfidh tú é a dhéanamh. Dún an bhearna sin agus imíonn an eagla den chuid is mó léi.

Cad í an imní roimh an dúch i ndáiríre

Is annamh a chiallaíonn sé nach bhfuil tatú uait. De ghnáth ciallaíonn sé nach féidir leat an toradh sonrach a shamhlú fós — an dearadh seo, an méid seo, an láithriú seo, ar an gcorp seo, an chuid eile de do shaol.

Is fadhb faisnéise é sin, ní fadhb misnigh. Tá tábhacht le hé a ainmniú mar sin, mar tá réitigh ag fadhbanna faisnéise agus níl ag fadhbanna misnigh ach brú.

Samhlaigh an dearadh iarbhír

Gineann íomhánna doiléire intinne imní mar líonann an intinn na bearnaí leis na cásanna is measa. Déanann dearadh nithiúil os do chomhair a mhalairt.

Gin an smaoineamh, ansin atrialladh go dtí go meaitseálann an méid atá ar an scáileán an méid atá i d'intinn. Ní pictiúr deas an aidhm — is é an aidhm an déchiall a bhaint a raibh do shamhlaíocht ag déanamh tubaiste fúithi.

Féach ar do chorp féin é

Ní insíonn dearadh ar foluain ar chúlra bán beagnach aon rud duit faoi conas a mhothóidh sé mar thatú. Athraíonn an méid agus an láithriú gach rud.

Déan réamhamharc ar an dearadh ar ghrianghraf de do chorp féin, ar fhíorscála, san áit atá á mheas agat. Is é an rud is éifeachtaí is féidir leat a dhéanamh don imní é, mar freagraíonn sé an cheist chruinn atá do do choinneáil i do dhúiseacht: ní "an bhfuil sé deas" ach "an bhfuil sé ceart, anseo, ormsa".

Déan cinneadh ó mhuinín, ní ó dhóchas

Nuair atá an fíordhearadh feicthe agat ag fíormhéid ar do fhíorchorp — agus, más cinnteacht atá uait, é tástáilte mar thatú sealadach ar feadh cúpla lá — athraíonn an cinneadh a charachtar. Níl tú ag súil a thuilleadh go n-oibreoidh sé; tá sé feicthe agat cheana.

Sin é pointe iomlán na bailíochtaithe roimh an dúch: déan an chéim dheireanach den rogha dochúlaithe, tar éis na fianaise, seachas an chéad chéim, ar chreideamh.