วิธีเอาชนะความวิตกกังวลก่อนลงหมึกก่อนสักของคุณ — wizard.tattoo

ความกลัวก่อนสักเป็นเรื่องที่มีเหตุผล มันถาวร เป็นเรื่องส่วนตัว และมีราคาแพง และความวิตกกังวลเกือบทั้งหมดมาจากช่องว่างหนึ่งที่เฉพาะเจาะจง: คุณมองไม่เห็นการตัดสินใจก่อนที่คุณต้องตัดสินใจ ปิดช่องว่างนั้นแล้วความกลัวส่วนใหญ่ก็จะหายไปกับมัน

ความวิตกกังวลก่อนลงหมึกคืออะไรจริง ๆ

มันไม่ค่อยหมายความว่าคุณไม่อยากสัก โดยปกติมันหมายความว่าคุณยังนึกภาพผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงไม่ออก — การออกแบบนี้ ขนาดนี้ ตำแหน่งนี้ บนร่างกายนี้ ไปตลอดชีวิต

นั่นเป็นปัญหาเรื่องข้อมูล ไม่ใช่ปัญหาเรื่องความกล้า การเรียกมันแบบนั้นสำคัญ เพราะปัญหาเรื่องข้อมูลมีทางแก้ ส่วนปัญหาเรื่องความกล้ามีแต่แรงกดดัน

มองเห็นภาพการออกแบบจริง

ภาพในใจที่คลุมเครือเพาะความวิตกกังวล เพราะจิตใจเติมช่องว่างด้วยกรณีเลวร้ายที่สุด การออกแบบที่เป็นรูปธรรมตรงหน้าคุณทำตรงกันข้าม

สร้างไอเดียขึ้นมา แล้วปรับซ้ำจนกว่าสิ่งที่อยู่บนหน้าจอตรงกับสิ่งที่อยู่ในหัวของคุณ เป้าหมายไม่ใช่ภาพสวย ๆ — แต่คือการขจัดความคลุมเครือที่จินตนาการของคุณคิดไปในทางหายนะ

เห็นมันบนร่างกายของคุณเอง

การออกแบบที่ลอยอยู่บนพื้นหลังสีขาวบอกคุณแทบไม่ได้เลยว่ามันจะรู้สึกอย่างไรเมื่อเป็นรอยสัก ขนาดและตำแหน่งเปลี่ยนทุกอย่าง

ดูตัวอย่างการออกแบบบนรูปร่างกายของคุณเอง ที่ขนาดจริง ในจุดที่คุณกำลังพิจารณา นี่เป็นสิ่งเดียวที่ทรงพลังที่สุดที่คุณทำได้สำหรับความวิตกกังวล เพราะมันตอบคำถามที่แน่ชัดซึ่งทำให้คุณนอนไม่หลับ: ไม่ใช่ "สวยไหม" แต่เป็น "ใช่ไหม ตรงนี้ บนตัวฉัน"

ตัดสินใจจากความมั่นใจ ไม่ใช่ความหวัง

เมื่อคุณได้เห็นการออกแบบจริงที่ขนาดจริงบนร่างกายจริงของคุณ — และถ้าคุณต้องการความแน่นอน ทดสอบมันเป็นรอยสักชั่วคราวสักสองสามวัน — การตัดสินใจก็เปลี่ยนลักษณะไป คุณไม่ได้หวังว่ามันจะออกมาดีอีกต่อไป คุณได้เห็นมันแล้ว

นั่นคือจุดประสงค์ทั้งหมดของการตรวจสอบก่อนลงหมึก: ทำให้ทางเลือกที่ย้อนกลับไม่ได้เป็นขั้นตอนสุดท้าย หลังจากมีหลักฐาน แทนที่จะเป็นขั้นตอนแรกบนความศรัทธา