Tattoo Aftercare 101: Protokol ng Paggaling Araw-Araw

Ang aftercare ay hindi kumplikado, ngunit mahalaga ang pagkakasunud-sunod. Gawin ang mga tamang bagay sa tamang linggo at ang tatu ay maayos na maaayos sa iyong balat. Gawin ang mga ito nang mali — o laktawan ang mga hakbang — at ang resulta ay isang tatu na may peklat, kumupas, o nag-iwan ng peklat.

Ano ang hitsura ng pag-aalaga sa unang 24 oras?

Iwanan ang balot ng artist para sa oras na kanilang tinukoy, karaniwang 2–24 oras. Pagkatapos ay maingat na hugasan ang tatu gamit ang maligamgam na tubig at fragrance-free na sabon, patuyuin sa pamamagitan ng pagpapalo, at iwanan itong walang takip upang huminga maliban kung ang iyong artist ay gumamit ng second-skin film.

Ang unang 24 oras ang pinakamahalagang window ng buong proseso ng paggaling. Ang isang bagong tatu ay isang bukas na sugat — isang pare-parehong layer ng micro-puncture sa isang tinukoy na lugar ng balat — at ang ginagawa mo sa unang araw ang nagtatakda ng trajectory para sa susunod na apat na linggo.

Hakbang isa: sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong artist sa pagbabalot. Kung ginamit nila ang standard na cling wrap o absorbent pad, tanggalin ito sa loob ng 2–6 oras. Kung ginamit nila ang transparent na second-skin film (Saniderm, Tegaderm, o katulad), iwanan ito ng 3–5 araw maliban kung ito ay puno na ng likido o nagsimulang mabalatan sa mga gilid. Ang iba't ibang balot ay nangangailangan ng iba't ibang timeline; huwag ipagpalagay ang anuman.

Hakbang dalawa: hugasan. Gumamit ng maligamgam — hindi mainit — na tubig. Gumamit ng fragrance-free, dye-free na liquid soap. Magbula gamit ang malinis na mga kamay, hindi kailanman gamit ang basahan o loofah. Banlawan nang lubusan. Ang layunin ay alisin ang plasma, labis na tinta, at anumang labi mula sa balot, hindi mag-scrub.

Hakbang tatlo: patuyuin sa pamamagitan ng pagpapalo gamit ang malinis na tissue o isang sariwang nilabhan na tuwalya. Huwag kuskusin. Pagkatapos ay iwanan ang tatu na walang takip upang matuyo sa hangin ng sampung hanggang labinlimang minuto bago mag-apply ng anuman.

Huwag mag-apply ng moisturizer sa unang paghuhugas kung ang tatu ay aktibong nag-aagos pa rin. Hayaan itong huminga ng ilang oras muna. Ang Department of Health (doh.gov.ph) ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa pag-aalaga ng mga sugat sa balat. Karamihan sa mga kabiguang pag-aalaga sa unang 24 oras ay nagmumula sa kakulangan ng pasensya: muling pagbabalot ng isang tatu na nag-aagos pa rin, pag-apply ng mabigat na ointment nang masyadong maaga, o pagtulog nang direkta dito sa unang gabi.

Paano mo nang tama malilinis at ma-moisturize ang isang bagong tatu?

Hugasan nang dalawang beses sa isang araw gamit ang maligamgam na tubig at fragrance-free na sabon, patuyuin sa pamamagitan ng pagpapalo, at mag-apply ng manipis na layer ng unscented moisturizer o healing balm. Huwag sobrang moisturize — isang sheen, hindi isang slick — at huwag kailanman muling balutin ng anumang bagay maliban sa inirekomenda ng iyong artist.

Pagkatapos ng unang araw, ang ritmo ay simple at paulit-ulit. Dalawang beses sa isang araw para sa unang dalawang linggo: hugasan, patuyuin, moisturize. Iyon ang buong puso ng aftercare, na ginagawa nang tuluy-tuloy.

Ang protocol ng paghuhugas ay nananatiling pareho sa araw isa. Maligamgam na tubig, fragrance-free na liquid soap, malinis na mga kamay, malambot na circular na galaw, walang scrubbing, walang basahan. Banlawan nang lubusan. Patuyuin sa pamamagitan ng pagpapalo. Ang pinaka-karaniwang pagkakamali dito ay ang paggamit ng anumang sabon na nasa shower — ang mga antibacterial soap na may triclosan, mga scented body wash, o malupit na exfoliant ay lahat magmamala sa pagagaling na tatu.

Ang moisturizing ang lugar na karamihan sa mga tao ay nag-o-overcorrect. Ang instinct ay upang panatilihing basa ang tatu hangga't maaari. Iniipit nito ito. Ang nagagaling na tatu ay nangangailangan ng oxygen, at ang sobrang moisturizing ay nagtatago ng kahalumigmigan laban sa balat, nagpapabagal ng paggaling, at maaaring humila ng tinta sa panahon ng maagang pagbabalat. Ang tamang halaga ay ang pinaka-manipis na posibleng layer — sapat upang mag-iwan ng malambot na sheen, hindi isang nakikitang pelikula. Kung ang iyong tatu ay nagmumukhang maliwanag mula sa kabilang panig ng silid, gumamit ka ng masyadong marami.

Gumamit ng fragrance-free moisturizer (hal., Aquaphor para sa unang ilang araw, pagkatapos ay mas magaan na unscented lotion tulad ng Lubriderm, Cetaphil, o Aveeno kapag nagsimula na ang pagbabalat) o isang dedicated na tattoo balm.

Sa panahon ng peeling phase (karaniwang mga araw 5–14), ang tatu ay mababalatan tulad ng sunburn. Huwag bungkalin. Huwag kamamin. Ang pangangati ay normal; tapukin, huwag kuskusin. Ang damit ay mas mahalaga kaysa sa inaakala ng karamihan sa mga tao sa panahon ng wash-at-moisturize phase. Anumang bagay na kukurin sa isang nagagaling na tatu ay hihila sa peeling layer at maglalagay sa panganib ang hindi pantay na tinta. Para sa unang dalawang linggo, pumili ng maluwag, malinis na cotton sa tatu at palitan araw-araw.

Alin sa mga sintomas habang naggagaling ang normal at alin ang nangangailangan ng doktor?

Mahinang pamumula, pamamaga, pangangati, pagbabalat, at malinaw o bahagyang maputik na plasma na nag-aagos sa unang 3–5 araw ay normal. Ang pagkalat ng pamumula pagkatapos ng araw 5, lagnat, nana, o mga pulang linya na tumatakbo mula sa tatu ay nangangailangan ng doktor sa araw na iyon.

Karamihan sa pagbalisa sa aftercare ay nagmumula sa hindi pagkaalam ng pagkakaiba sa pagitan ng paggaling na mukhang dramatiko at paggaling na nagkamali na. Mahalaga ang pagkakaiba dahil ang impeksyon sa tatu ay hindi karaniwan ngunit totoo, at ang mga sintomas na nangangailangan ng medikal na atensyon ay hindi malabo kapag alam mo kung ano ang hahanapin.

Ano ang normal: isang manipis na halo ng pink o magaan na pula sa paligid ng tatu para sa unang tatlo hanggang limang araw; mahinang pamamaga; mainit sa pagpindot sa unang 48 oras; malinaw o bahagyang maputik na plasma na nag-aagos; pangangating tumitindi sa peeling phase; ang tatu na pansamantalang mukhang maputla, gatas, o naka-scale sa panahon ng pagbabalat; maliliit na piraso na nahuhulog na may tina-tinged na balat. Lahat ng ito ay bahagi ng standard na paggaling.

Ano ang hindi normal at nangangailangan ng doktor sa araw na iyon: pamumula na kumakalat pabas sa orihinal na hangganan ng tatu pagkatapos ng araw tatlo; mga pulang linya na tumatakbo palayo sa tatu (tanda ng lymphatic infection); nana na dilaw, berde, o may masamang amoy; lagnat, panginginig, o pakiramdam na pangkalahatang masakit; isang tatu na lalong masakit pagkatapos ng araw tatlo kaysa bumababa; biglang pamamaga na hindi bumababa sa pag-angat. Ang Department of Health (doh.gov.ph) ay isang makatwirang sanggunian para sa linya sa pagitan ng pangangati at impeksyon.

Ang mga allergic reaction ay isang hiwalay na kategorya. Karaniwang lumilitaw sila bilang isang raised, itchy rash alinman sa oras ng tatu o — mas madalas — ilang linggo pagkatapos, minsan sa isang kulay ng tinta lamang (ang pula at dilaw ang pinakakaraniwang sanhi). Ang isang patuloy na pantal na limitado sa isang kulay ay isang allergy, hindi isang impeksyon, at nangangailangan ng dermatologist kaysa sa isang urgent care na pagbisita.

Kapag nag-aalangan, kumuha ng larawan ng tatu araw-araw. Ang side-by-side ng araw tatlo at araw lima ay nagsasabi sa iyo kung ang pamumula ay lumalala o bumabuti.

Kailan ka maaaring lumangoy, mag-ehersisyo, o mag-sunbathe muli?

Magaang na ehersisyo mula sa araw 3, buong pagsasanay mula sa linggo 2, paglangoy at paliligo mula sa linggo 3–4 kapag ganap na naisara, at direktang araw lamang pagkatapos ng linggo 4 — palaging may SPF 30+ pagkatapos para sa buhay ng tatu.

Ang huling yugto ng aftercare ay pasensya. Ang tatu ay mukhang gumaling nang matagal bago ito talagang gumaling; ang surface skin ay nagsasara sa ikalawang linggo, ngunit ang mas malalim na dermal layer ay patuloy na nag-aayos ng isa pang apat hanggang anim na linggo. Ang pagbabalik sa normal na aktibidad nang masyadong maaga ang pinaka-mapigilan na dahilan ng masamang pagtanda ng tatu.

Ehersisyo: ang magaang na galaw ay okay mula sa araw tatlo kung ang tatu ay nasa lugar na hindi lubos na nag-i-stretch. Iwasang magpawis nang direkta sa tatu sa unang linggo, at iwasan ang anumang galaw na nag-i-stretch sa balat sa ilalim ng disenyo. Buong pagsasanay ay nagpapatuloy sa paligid ng ikalawang linggo, kapag ang ibabaw ay naisara at kumpleto na ang pagbabalat.

Paglangoy, paliligo, hot tub, at sauna: iwasan ang lahat ng ito hanggang ang tatu ay ganap na naisara, na nangangahulugang walang pagbabalat, walang peklat, at walang magaspang na texture. Iyon ay karaniwang ikatlo hanggang ikaapat na linggo. Ang pagsisid ng nagagaling na tatu sa tubig ng pool, tubig ng lawa, tubig dagat, o hot tub ay nagpapakilala ng panganib ng impeksyon at humihila ng tinta mula sa balat na hindi pa natapos na nagsasara. Ang mga shower ay okay sa lahat ng oras; ang pagsisid ay hindi.

Araw: ito ang matagal na laro. Ang direktang araw sa isang nagagaling na tatu bago ang ika-apat na linggo ay nagdudulot ng hindi pantay na pagkupas at maaaring magpareklamo. Pagkatapos ng ika-apat na linggo, ang tatu ay ligtas na malantad, ngunit ang UV ang pinakamahalagang salik sa pangmatagalang pagkupas. Mag-apply ng SPF 30 o mas mataas sa anumang exposed na tatu, sa bawat pagkakataon, para sa habang buhay ng piraso. Ang isang tatu na nasa braso at nakakakuha ng araw-araw na sikat ng araw nang walang sunscreen ay kapansin-pansing kumukupas sa loob ng limang taon; ang parehong tatu na may consistent na SPF ay mananatili ng dalawang dekada.

Iskedyul ng pag-aalaga araw-araw (A1 / A3 / L1 / L2 / L4)

pag-aalaga pagkatapos ng tatu — Ang hanay ng mga kasanayan sa paglilinis, pagmo-moisturize, at proteksyon na ginagawa sa loob ng apat hanggang anim na linggo pagkatapos na mailapat ang isang tatu. Ang tamang aftercare ang nagtatakda kung gaano ka-malinis ang pag-aayos ng tinta, kung gaano katingkad ang nananatiling disenyo, at kung ang tatu ay gumagaling nang walang peklat o impeksyon.