Догляд за татуюванням: покроковий протокол загоєння

Догляд нескладний, але порядок дій важливий. Робіть правильні речі у правильний тиждень — і татуювання акуратно вживеться у шкіру. Пропустіть кроки або переплутайте порядок — і отримаєте татуювання зі скоринками, втратою кольору або рубцюванням.

Як виглядає догляд у перші 24 години?

Залиште обмотку майстра на вказаний ним час — зазвичай від 2 до 24 годин. Потім обережно промийте татуювання теплою водою та милом без ароматизаторів, промокніть насухо і залиште відкритим для дихання, якщо майстер не наніс плівку другої шкіри.

Перші 24 години — найважливіше вікно всього періоду загоєння. Свіже татуювання — відкрита рана: рівномірний шар мікропроколів по визначеній ділянці шкіри — і те, що ви робите в перший день, задає траєкторію на наступні чотири тижні.

Крок перший: суворо дотримуйтесь інструкцій майстра щодо обмотки. Якщо використовувалась звичайна харчова плівка або вбираюча подушечка — знімати потрібно через 2–6 годин. Якщо нанесена прозора плівка другої шкіри (Saniderm, Tegaderm або аналог) — вона залишається на 3–5 днів, якщо не наповниться рідиною і не почне відшаровуватись по краях. Різні обмотки — різні терміни; нічого не припускайте.

Крок другий: промивання. Використовуйте теплу — не гарячу — воду. Рідке мило без ароматизаторів і барвників. Намиліть чистими руками, жодних мочалок або губок. Ретельно змийте. Мета — видалити плазму, надлишок чорнила і залишки обмотки, а не скрабувати.

Крок третій: промокніть насухо чистим паперовим рушником або свіжовипраним рушником. Не тріть. Потім залиште татуювання відкритим для просушування на повітрі на десять-п'ятнадцять хвилин, перш ніж щось наносити.

Не наносьте зволожуючий крем при першому промиванні, якщо татуювання ще активно сочиться. Дайте йому подихати кілька годин. Рекомендації МОЗ України щодо догляду за ранами шкіри доступні на moz.gov.ua. Більшість проблем у перші 24 години виникають через нетерпіння: повторна обмотка ще сочасного татуювання, надто раннє нанесення важкої мазі або сон прямо на ньому першу ніч.

Як правильно очищати й зволожувати свіже татуювання?

Мийте двічі на день теплою водою та милом без ароматизаторів, промокніть насухо і нанесіть тонкий шар нейтрального зволожуючого крему або загоюючого бальзаму. Не переувлажнюйте — потрібен блиск, а не плівка — і ніколи не перебинтовуйте нічим, крім рекомендованого майстром.

Після першого дня ритм простий і повторюваний. Двічі на день протягом перших двох тижнів: мити, сушити, зволожувати. Саме в цьому весь догляд, що виконується послідовно.

Протокол промивання залишається таким самим, як у перший день. Тепла вода, мило без ароматизаторів, чисті руки, ніжні кругові рухи, без скрабування, без мочалок. Ретельно змити. Промокнути насухо. Найпоширеніша помилка тут — використання будь-якого мила з душу: антибактеріальні мила з тріклозаном, ароматизовані гелі для тіла або жорсткі скраби подразнять татуювання, що загоюється.

З зволоженням більшість перестарається. Інстинкт — тримати татуювання якомога більш зволоженим. Це задушує його. Татуювання, що загоюється, потребує кисню, і надмірне насичення вологою сповільнює загоєння. Правильна кількість — найтонший шар, достатній для м'якого блиску, але не видимої плівки.

Використовуйте нейтральний зволожуючий крем без ароматизаторів (в українських аптеках — Пантенол, Бепантен) або спеціальний тату-бальзам. У перші дні підійде аналог Aquaphor, потім більш легкий нейтральний лосьон. Уникайте суто вазелінових продуктів як єдиного зволожуючого засобу після третього дня — вони оклюзивні і шкірі потрібно дихати.

У фазу лущення (зазвичай дні 5–14) татуювання лущитиметься, як після сонячного опіку. Не відривайте. Не чухайте. Якщо свербіж нестерпний — поплескайте, але не тріть.

Які симптоми при загоєнні нормальні, а які потребують лікаря?

Легке почервоніння, набряк, свербіж, лущення і прозорі або злегка мутні виділення плазми у перші 3–5 днів — норма. Почервоніння, що поширюється після 5-го дня, температура, гній або червоні смуги від татуювання — потрібен лікар цього ж дня.

Більшість занепокоєнь пов'язана з незнанням різниці між загоєнням, що виглядає драматично, і загоєнням, що пішло не так. Ця різниця важлива, тому що інфекції татуювань рідкісні, але реальні, і симптоми, що потребують медичної допомоги, однозначні, якщо знати, що шукати.

Що нормально: тонкий ореол рожевого або світло-червоного навколо татуювання у перші три–п'ять днів; незначна набряклість; тепло на дотик у перші 48 годин; прозорі або злегка мутні виділення плазми; свербіж, що посилюється у фазу лущення; тимчасове помутніння або лущення під час злущування; дрібні пластівці з пігментованою шкірою. Усе це — частина нормального загоєння.

Що ненормально і потребує лікаря того ж дня: почервоніння, що поширюється за краї татуювання після третього дня; червоні смуги, що йдуть від татуювання (ознака лімфатичної інфекції); гній жовтого, зеленого кольору або з неприємним запахом; температура, озноб або погіршення загального самопочуття; татуювання, що стає дедалі болючішим після третього дня, а не менш. Рекомендації МОЗ України щодо ранових інфекцій доступні на moz.gov.ua.

Алергічні реакції — окрема категорія. Вони зазвичай проявляються у вигляді піднятого сверблячого висипу або в момент нанесення, або — частіше — через кілька тижнів, іноді лише в одному кольорі чорнила (червоний і жовтий найпоширеніші). Стійкий висип в одному кольорі — це алергія, а не інфекція; зверніться до дерматолога.

Коли можна знову плавати, тренуватися або засмагати?

Легкі навантаження з 3-го дня, повноцінні тренування з 2-го тижня, плавання й купелі з 3–4 тижні після повного закриття, пряме сонце лише після 4-го тижня — завжди з SPF 30+ протягом усього життя татуювання.

Фінальний етап догляду — терпіння. Татуювання виглядає загоєним задовго до того, як воно дійсно загоюється: поверхнева шкіра закривається до кінця другого тижня, але глибокі дермальні шари продовжують устабілізовуватися ще чотири-шість тижнів. Повернення до звичайної активності надто рано — найбільш запобіжна причина поганого старіння татуювання.

Спорт: легка активність допустима з 3-го дня, якщо татуювання не на сильно рухомій зоні. Уникайте потіння безпосередньо на татуюванні протягом першого тижня і рухів, що розтягують шкіру під малюнком. Повноцінні тренування відновлюються приблизно з другого тижня, коли поверхня закрилась і лущення завершилось.

Плавання, купелі, джакузі й сауни: уникайте всього цього до повного закриття татуювання — відсутність лущення, скоринок і шорсткостей. Як правило, це 3–4 тижні. Занурення татуювання, що загоюється, у воду басейну, озера, моря або джакузі створює ризик інфекції та вимиває чорнило. Душ безпечний будь-коли; занурення — ні.

Сонце — довга гра. Пряме сонце на татуюванні, що загоюється, до 4-го тижня викликає нерівномірне вигоряння і може залишити рубець. Після 4-го тижня татуювання можна відкривати, але ультрафіолет — головний фактор довгострокового вигоряння. Наносьте SPF 30 або вище на будь-яке відкрите татуювання кожного разу і протягом усього життя роботи.

Поденний графік догляду (Д1 / Д3 / Т1 / Т2 / Т4)

догляд — Комплекс процедур з очищення, зволоження і захисту, що виконуються протягом чотирьох-шести тижнів після нанесення татуювання. Правильний догляд визначає, наскільки акуратно осяде чорнило, наскільки яскравою залишиться робота і чи загоїться татуювання без рубцювання або інфекції.