Tätoveeringu järelravi: paranemisprotokoll

Milline näeb järelravi välja esimese 24 tunni jooksul?

Jäta kunstniku mähe paigas nende poolt määratud ajaks, tavaliselt 2–24 tundi. Seejärel pese tätoveering õrnalt sooja vee ja lõhnavaba seebiga, patsuta kuivaks ja jäta see lahtiseks hingamiseks, välja arvatud kui kunstnik kasutas teise naha kilest.

Esimesed 24 tundi on kogu paranemise kõige olulisem aken. Värske tätoveering on avatud haav — ühtlane kiht mikropunktuurist üle määratletud nahapiirkonna — ja see, mida esimesel päeval teed, seab trajektoori järgmiseks neljaks nädalaks. Samm üks: järgi kunstniku mähejuhiseid täpselt. Kui nad kasutasid tavalise kilemähet või absorbeerivat patja, see eemaldatakse 2–6 tunni jooksul. Kui nad kasutasid teise naha läbipaistvat kilest (Saniderm, Tegaderm või sarnane), see jääb 3–5 päevaks, välja arvatud kui täitub vedelikuga või hakkab äärtelt kooruma. Erinevatel mähetel on erinevad ajakavad; ära eelda midagi. Samm kaks: pese. Kasuta sooja — mitte kuuma — vett. Kasuta lõhna- ja värvaineta vedelseebiga. Vahuta puhtate kätega, mitte pesulapi või luffaga. Loputa põhjalikult. Eesmärk on eemaldada plasma, liigne tint ja mähme jäägid, mitte hõõruda. Samm kolm: patsuta kuivaks puhta paberrätiku või värskelt pestud rätikuga. Ära hõõru. Seejärel jäta tätoveering lahtiseks, et õhu käes kuivada kümme kuni viisteist minutit enne millegi peale kandmist. Ära kanna niisutajat esimesel pesemine, kui tätoveering veel aktiivselt nõrgub. Lase sel mõni tund hingata. Terviseameti (Terviseamet) juhised aadressil <a href="https://terviseamet.ee">terviseamet.ee</a> on väärt üks kord lugemist põhitõdede jaoks. Enamik järelravi ebaõnnestumisi esimese 24 tunni jooksul tuleneb kannatusebust: endiselt nõrguva tätoveeringu ümbermähkimine, raske salvi liiga vara peale kandmine või esimese ööse selle peal magamine. Uneküsimus on omaette tähelepanu väärt. Esimene öö on riskantseim, sest plasma nõrgub aktiivselt ja tätoveering võib kinni jääda lina külge. Pane puhas puuvill rätik või vana t-särk patja või madratsi kohale, kus tätoveering puhkab. Kui tätoveering on käsivarrel või jalal, maga jäse tekil, mitte selle all. Kui tätoveering on seljas või rinnus, maga vastaskülg peal. Oota tindi ja plasma ülekandumist mis tahes, mida tätoveering puudutab — see on normaalne ega tähenda, et midagi on valesti läinud.

Kuidas puhastada ja niisutada värsket tätoveeringut õigesti?

Pese kaks korda päevas sooja vee ja lõhnavaba seebiga, patsuta kuivaks ja kanna õhuke kiht lõhnavabast niisutajast või paranemisbalsaamist. Ära niisuta üle — sära, mitte libe — ja ära kunagi mähi uuesti millega muuga kui kunstnik soovitab.

Pärast esimest päeva on rütm lihtne ja korduv. Kaks korda päevas esimese kahe nädala jooksul: pese, kuivata, niisuta. See on kogu järelravi tuum, järjepidevalt täidetud. Pesemisprotoktoll jääb samaks mis päev üks. Soe vesi, lõhnavaba vedelseep, puhtad käed, õrn ringikujuline liikumine, ei hõõrumist, ei pesulappi. Loputa täielikult. Patsuta kuivaks. Kõige tavalisem viga siin on kasutada mida iganes dušis on seep — antiseptilised seebid triklosaaniga, lõhnavad kesepesugeelid või karmid koorija kõik ärritavad paranevat tätoveeringut. Niisutamine on koht, kus enamik inimesi üle korrigeerib. Instinkt on hoida tätoveeringut nii märjana kui võimalik. See lämmatab selle. Paranev tätoveering vajab hapnikku ja selle üle-niisutamine sulgeb niiskuse naha vastu, aeglustab paranemist ja võib tinti välja tõmmata nahast, mis pole lõpetanud sulgemist. Õige kogus on võimalikult õhuke kiht — piisab pehme sära jätmiseks, mitte nähtava kile. Kui su tätoveering näeb üle toa kiilt, kasutasid liiga palju. Kasuta lõhnavaba niisutajat (nt Aquaphor esimestel päevadel, siis kergem lõhnavaba losjoon nagu Cetaphil, Lubriderm või Aveeno kui koorumine algab) või spetsiaalset tätoveeringubalsaami. Väldi ainult-nafta tooteid oma ainsa niisutajana pärast kolmandat päeva — need on oklusiivsed ja su nahk peab hingama. Koorimisfaasi ajal (tavaliselt päevad 5–14) tätoveering helbekib nagu päikesepõletus. Ära torgi. Ära kraabi. Sügelus on normaalne; patsi, ära hõõru. Kui vajad üksikasju koorimise enda kohta, vaata <a href="/blog/new-tattoo-peeling-what-to-do">mida teha koorimise ajal</a>. Riided on olulisemad, kui enamik paranemise ajal ootab. Kitsad vööd puusa tätoveeringu peal, rinnahoidja õlarihmad õla teo peal, kellarihm randme kujunduse peal — kõik, mis hõõrub paranevat tätoveeringut, tõmbab kooruvatest kihist ja ohustab plekkilist tinti. Esimese kahe nädala jooksul vali lõdva, puhta puuvilla tätoveeringu kohal ja vaheta seda iga päev.

Millised sümptomid paranemise ajal on normaalsed ja millised vajavad arsti?

Kerge punetus, turse, sügelus, koorumine ja selge või veidi hägune plasma nõrgumine esimese 3–5 päeva jooksul on normaalsed. Punetus, mis levib pärast viitendat päeva, palavik, mäda või tätoveeringust eemale kulgevad punased jooned vajavad selle päeva arstivisiiti.

Enamik järelravi ärevust tuleneb teadmatusest, mis vahe on dramaatiliselt näheval paranemist ja valesti läinud paranemist. Erinevus on oluline, sest tätoveeringuinfektsioonid on harvad, kuid reaalsed, ja sümptomid, mis nõuavad meditsiinilist tähelepanu, on üheselt mõistetavad, kui tead, mida otsida. Mis on normaalne: õhuke halo roosa või kerge punetusega tätoveeringu ümber esimese kolme kuni viie päeva jooksul; kerge tursete; soojus puudutamisel esimese 48 tunni jooksul; selge või veidi hägune plasma nõrgumine; sügelus, mis intensiivistub koorimisfaasi jooksul; tätoveering näeb lühidalt tuhmina, piimasena või soomustena koorimise ajal; väikesed helbed tulevad maha koos tindiga värvitud nahakinnitusega. Kõik see on osa tavalisest paranemisest. Mis pole normaalne ja vajab selle päeva arstivisiiti: punetus, mis levib väljapoole algse tätoveeringupiiri pärast kolmandat päeva; punased jooned, mis kulgema tätoveeringust eemale (lümfaatilise nakkuse märk); mäda, mis on kollane, roheline või haisev; palavik, külmavärinad või üldiselt haige tunne; tätoveering, mis on üha valulikum pärast kolmandat päeva, mitte vähenemas; äkiline turse, mis ei vähene tõstmisega. Terviseameti juhised aadressil <a href="https://terviseamet.ee">terviseamet.ee</a> on mõistlik viide ärrituse ja nakkuse vahelisele piirsele. Allergilised reaktsioonid on eraldi kategooria. Need esinevad tavaliselt tõusnud, sügeleva lööbena kas tätoveeringu ajal või — sagedamini — nädalaid hiljem, mõnikord ainult ühes tindivärvile (punane ja kollane on kõige tavalisemad süüdlased). Püsiv lööve, mis piirdub ühe värviga, on allergia, mitte nakkus, ja vajab dermatoloogi pigem kui kiirabi visiiti. Kahtluse korral pildistage tätoveering iga päev. Kolmanda ja viienda päeva kõrvutus ütleb, kas punetus progresseerub või laheneb, ja see on üks kõige kasulikum tõend, mida saad kliinilisele töötajale anda.

Millal saad uuesti ujuda, treenida või päevitada?

Kerge treening kolmandast päevast, täistrenn teisest nädalast, ujumine ja vannid kolmandast kuni neljandast nädalast kui on täielikult suletud ja otsene päike alles pärast neljandat nädalat — alati SPF 30+ seejärel tätoveeringu kogu eluea jooksul.

Järelravi viimane etapp on kannatlikkus. Tätoveering näeb paranenud välja palju enne kui see tegelikult on; pinnanahk sulgub teiseks nädalaks, kuid sügavamad dermaalikihi jätkavad settimist veel neli kuni kuus nädalat. Normaalse tegevuse juurde liiga vara naasmine on kõige ennetatavam põhjus tätoveeringu halvale vananemisele. Treenimine: kerge liikumine on hea kolmandast päevast kui tätoveering on piirkonnas, mis ei venitu palju. Väldi higistamist otse tätoveeringu peale esimese nädala jooksul ja väldi liigutust, mis venitab nahka kujunduse all — see tähendab ei raskest tõstmisest kui tätoveering on küünarvarrel või õlal. Täistrenn jätkub umbes teisest nädalast, kui pind on suletud ja koorumine on lõpetanud. Ujumine, vannid, kuurordivannid ja saunad: väldi kõiki neid, kuni tätoveering on täielikult suletud, mis tähendab ei koorimist, ei koorikuid ja ei karedat tekstuuri. See on tavaliselt kolmas kuni neljas nädal. Paranevar tätoveeringu upotamine basseini, järveveesse, merevette või kuuma vanni toob nakatumisriski ja tõmbab tinti nahast, mis pole lõpetanud sulgemist. Dušid on kogu aeg fine; upotamine ei ole. Päike: see on pikk mäng. Otsene päike paranevale tätoveeringule enne neljandat nädalat põhjustab ebaühtlast tuhmumist ja võib armistada. Pärast neljandat nädalat on tätoveering ohutult eksponeeritav, kuid UV on üks suurim tegur pikaajalisel tuhmumist. Kanna SPF 30 või kõrgemat mis tahes eksponeeritud tätoveeringule, iga kord, kogu teo elueaks. Tätoveering, mis elab küünarvarrel ja saab päevitust iga päev ilma päikesekaitseta, tuhmub nähtavalt viie aasta jooksul; sama tätoveering järjepideva SPF-iga kestab kaks aastakümmet. Esmakordsete puhul katab <a href="/blog/first-tattoo-guide">kontekst esmakordsetele</a> laiemat pilti ja <a href="/blog/how-long-does-a-tattoo-take-to-heal">realistlik taastumisajakava</a> seab ausaid ootusi selle kohta, kui kaua täielik paranemine tegelikult võtab.

järelravi — Puhastamis-, niisutamis- ja kaitsepraktikate kogum, mida tehakse nelja kuni kuue nädala jooksul pärast tätoveeringu tegemist. Õige järelravi määrab, kui puhtalt tint settib, kui elavat kujundus jääb, ja kas tätoveering paraneb ilma armistumise või nakkuseta.