टॅटू बरा होण्यास किती वेळ लागतो?

टॅटू पूर्णपणे बरा होण्यास सामान्यतः किती वेळ लागतो?

त्वचेचा पृष्ठभाग सुमारे दोन आठवड्यांत बंद होतो. खोल त्वचेचे बरे होणे आणखी चार ते सहा आठवडे चालते, त्यामुळे टॅटू सहाव्या ते आठव्या आठवड्यादरम्यान कुठेतरी पूर्णपणे बरा होतो. मोठे किंवा अधिक संतृप्त टॅटू त्या श्रेणीच्या दीर्घ टोकावर असतात.

टॅटू कसा दिसतो आणि प्रत्यक्षात किती बरा झाला आहे यातील फरक सेवा कालावधीत टाळण्यायोग्य बहुतेक चुका होतात. चौदाव्या दिवसापर्यंत, पृष्ठभाग सामान्य दिसतो: सोलणे संपले आहे, रंग परत आला आहे, आणि टॅटू पुन्हा त्वचेसारखा वाटतो. हे बरे होणे आणि बरे होणे सारखे नाही. बरे होणे दोन आच्छादित स्तरांमध्ये होते. एपिडर्मिस — त्वचेचा बाहेरील थर — सर्वात वेगाने पुनरुत्पादित होतो, कारण तो त्यासाठी डिझाइन केला आहे. टॅटूसारखी नियंत्रित जखम जखम-उपचार प्रतिक्रिया सुरू करते जी बहुतेक लोकांसाठी दहा ते चौदा दिवसांत पृष्ठभाग बंद करते. हा असा टप्पा आहे जेथे तुम्हाला खपल्या, सोलणे आणि शेवटी सामान्य दिसणाऱ्या त्वचेकडे परत येणे दिसते. डर्मिस हळू आहे. शाई डर्मल थरात जमा केली जाते, इतकी खोल की शरीर ती सहजपणे काढू शकत नाही, आणि आसपासच्या ऊतींना त्यांची अंतिम अवस्था स्थिर होण्यास जास्त वेळ लागतो. कोलेजन पुनर्रचना होते, सूक्ष्म-वाहिन्या बंद होतात, आणि रोगप्रतिकार प्रतिसाद चार ते सहा अतिरिक्त आठवड्यांत कमी होतो. या विंडो दरम्यान टॅटू संरचनात्मकदृष्ट्या असुरक्षित असतो अशा प्रकारे जे तुम्हाला दिसत नाही — बुडणे अद्याप शाई ओढू शकते, UV अद्याप असमान फिकटपणा कारण होऊ शकते, आणि आक्रमक एक्सफोलिएशन अद्याप डाग पाडू शकते. आकार आणि संपृक्तता टाइमलाइन वाढवते. फोरआर्मवर छोट्या लाइन-वर्क टॅटूचे चार ते सहा आठवड्यांच्या श्रेणीत पूर्ण होते; जड रंग पॅकिंगसह पूर्ण पाठीच्या तुकड्याला खोल स्तर पूर्णपणे स्थिर होण्यास बारा किंवा अधिक आठवडे लागू शकतात. नॅशनल इन्स्टिट्यूट्स ऑफ हेल्थच्या <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19384089/">त्वचेच्या जखम बरे होण्याच्या आढाव्यात</a> अंतर्निहित टप्पे वर्णन केले आहेत — हेमोस्टॅसिस, दाह, प्रसार, पुनर्रचना — जे कारण काहीही असले तरी अंदाजे त्याच टाइमलाइनवर चालतात. व्यावहारिक निष्कर्ष: खोल टाइमलाइनवर विश्वास ठेवा. चौदाव्या दिवशी टॅटू बरा झाला असे मानणे आणि डर्मिस तयार नसलेल्या क्रियाकलापांकडे परत जाणे — खर्च महिन्यांनंतर ठिपकेदार शाई किंवा अकाली फिकटपणा म्हणून दिसून येतो.

कोणते घटक बरे होण्यास गती देतात किंवा मंदावतात?

वय, झोप, जलयोजन, धूम्रपान, मद्यपान, रोगप्रतिकार आरोग्य, आणि शरीरावर टॅटू कुठे आहे हे सर्व टाइमलाइन बदलतात. फोरआर्म टॅटूसह तरुण धूम्रपान न करणारा तीन आठवड्यांत बरा होईल; पायाच्या टॅटूसह चाळीस वर्षीय धूम्रपानकर्त्याला सहज आठ आठवडे लागतील.

बरे होणे ही निश्चित घड्याळ नाही. मानक टाइमलाइन निरोगी प्रौढ, मध्यम आकाराचा टॅटू, आणि क्षमाशील शरीर प्रदेश गृहीत धरते. त्यापैकी कोणतेही चल बदला आणि वास्तविक पुनर्प्राप्ती दिवस किंवा आठवड्यांनी बदलते. स्थान बहुतेक लोक अपेक्षा करतात त्यापेक्षा जास्त महत्त्वाचे आहे. फोरआर्म, वासरे, आणि बाहेरील मांड्या सर्वात वेगाने बऱ्या होतात — चांगला रक्तपुरवठा, कमी हालचाल, स्वच्छ ठेवणे सोपे. हात, पाय, बरगड्या, आणि सांध्याचा आतील भाग सर्वात हळू बरे होतात. पाय विशेषतः हळू आहेत कारण ते शूजमध्ये बसतात, घामाच्या संपर्कात येतात, आणि जमिनीजवळ राहतात जेथे जीवाणू मुबलक असतात. बरगड्या हळू आहेत कारण श्वासाने फुफ्फुसे उघडतात, जे सतत पृष्ठभाग व्यत्यय आणते. या कोणत्याही स्थानांसाठी एक ते दोन अतिरिक्त आठवड्यांची योजना करा. वय प्रत्येक इतर जखमेवर परिणाम करते तसे बरे होण्यावर परिणाम करते: रेषीयपणे, चुकीच्या दिशेने. त्वचा प्रत्येक दशकाशी अधिक हळू पुनरुत्पादित होते, आणि अंतर तुमच्या चाळीशीपर्यंत वास्तविक आहे. पंचवीशीत दोन आठवडे घेतलेला टॅटू पंचेचाळीशीत तीन आणि साठीत चार घेईल. झोप आणि जलयोजन कमी लेखले जातात. शरीर खोल झोपेदरम्यान त्याचे बहुतांश दुरुस्तीचे काम करते, आणि पहिल्या दोन आठवड्यांत सातत्यपूर्ण सात ते नऊ तासांच्या रात्री बरे होण्याची वेळ मोजण्यायोग्य प्रमाणात कमी करतात. निर्जलीकरण उलट मंदावते — पाणी हे माध्यम आहे ज्याद्वारे रोगप्रतिकार प्रतिसाद कार्य करतो, आणि निर्जलीत शरीर सर्व काही अधिक हळू बरे करते, फक्त टॅटू नाही. धूम्रपान हे एकमेव सर्वात मोठे नियंत्रणीय घटक आहे. निकोटीन रक्तवाहिन्या संकुचित करते, ज्यामुळे बरे होणाऱ्या ऊतींना ऑक्सिजन आणि पोषक पुरवठा कमी होतो. जड धूम्रपान करणारे सातत्याने दीर्घ बरे होण्याच्या विंडो आणि अधिक खपला-आणि-उचल चक्र नोंदवतात. पहिल्या आठवड्यात मद्यपान त्याचप्रमाणे व्यत्यय आणते — ते रक्त पातळ करते, ज्यामुळे पहिल्या ४८ तासांत प्रदीर्घ प्लाझ्मा गळती होऊ शकते, आणि शरीर दिवसांसाठी निर्जलित करते. रोगप्रतिकार स्थिती ही जंगली पत्ता आहे. रोगप्रतिकार प्रणाली दाबणारी कोणतीही गोष्ट — तीव्र ताण, अलीकडील आजार, काही औषधे — बरे होणे वाढवते. जर तुम्ही इम्युनोसप्रेसंट घेत असाल किंवा तुम्हाला स्वयंप्रतिरोधक स्थिती असेल, तर बुकिंग करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टर आणि कलाकार दोघांशी बोला. तुम्ही नियंत्रण करू शकता त्या व्हेरिएबल्स नियंत्रित करणाऱ्या संपूर्ण दैनंदिन प्रोटोकॉलसाठी, व्यापक <a href="/blog/tattoo-aftercare-101">सेवा प्रोटोकॉल</a> पाहा.

तुम्ही सुरक्षितपणे पोहणे, उन्हात बसणे, किंवा पुन्हा व्यायाम कधी करू शकता?

तिसऱ्या दिवसापासून हलका व्यायाम, सोलणे पूर्ण झाल्यावर दुसऱ्या आठवड्याच्या आसपास पूर्ण प्रशिक्षण, पृष्ठभाग पूर्णपणे बंद झाल्यावर तिसऱ्या ते चौथ्या आठवड्यापासून पोहणे आणि आंघोळ, आणि चौथ्या आठवड्यानंतरच थेट सूर्यप्रकाश, त्यानंतर आयुष्यभर SPF ३०+ वापरणे.

प्रत्येक क्रियाकलापाची स्वतःची मंजुरी आहे कारण प्रत्येक बरे होणाऱ्या त्वचेशी वेगळ्या प्रकारे संवाद साधतो. त्यांना एकाच "मी पुन्हा सामान्य कधी होईन" प्रश्न म्हणून वागवणे हे अकाली परत येण्याचे आणि नंतर येणाऱ्या ठिपकेदार शाईचे सर्वात सामान्य कारण आहे. व्यायाम प्रथम परत येतो. तिसऱ्या दिवसापासून हळुवार हालचाल ठीक आहे जर टॅटू अशा प्रदेशात असेल जो जड वाकत नाही. चिंता घाम आणि ताण आहे. ताज्या टॅटूवर बसलेला घाम खपल्या मऊ करतो आणि संक्रमणाचा धोका वाढवतो; डिझाइनखालील त्वचा ताणणे सोलणाऱ्या थरांना खेचू शकते. दुसऱ्या आठवड्यापर्यंत, पृष्ठभाग सोलणे संपले आहे आणि तुम्ही पूर्ण प्रशिक्षणाकडे परत येऊ शकता, जरी टॅटू क्षेत्र वाकवणारी जड उचलणी काही सत्रांमध्ये टप्प्याटप्प्याने परत येणे योग्य आहे. पोहणे, आंघोळ, हॉट टब, आणि सौना पूर्ण पृष्ठभाग बंद होण्याने मर्यादित आहेत. रेषा सोपी आहे: सोलणे नाही, खपल्या नाहीत, खडबडीत पोत नाही. हे सहसा तिसरा ते चौथा आठवडा आहे. त्यापूर्वी टॅटू बुडवणे दोन धोके एकाच वेळी आणते — पाण्यातून संसर्ग (तलाव, तलाव, समुद्राचे पाणी, हॉट टब सर्व जीवाणू वाहतात) आणि पृष्ठभाग पूर्णपणे सीलबंद होण्यापूर्वी मऊ केल्याने शाई गमावणे. आंघोळी संपूर्ण बरे होण्याच्या विंडोमध्ये ठीक आहेत; फरक बुडवणे आहे, पाण्याचा संपर्क नाही. थेट सूर्यप्रकाश हा सर्वात दीर्घ-मर्यादित क्रियाकलाप आहे आणि सर्वात लांब शेपटी असलेला. चौथ्या आठवड्यापूर्वी, UV एक्सपोजर असमान फिकटपणा कारणीभूत होतो कारण शाई आणि आसपासचे ऊतक अद्याप स्थिर होत आहेत. चौथ्या आठवड्यानंतर, टॅटू उघड करणे सुरक्षित आहे — परंतु UV टॅटूच्या आयुष्यभरात दीर्घकालीन फिकटपणाचे एकमेव सर्वात मोठे कारण राहते. SPF ३० किंवा त्यापेक्षा जास्त, प्रत्येक एक्सपोजरवर, कायमचे. रोज काम करण्यासाठी गाडी चालवणाऱ्या व्यक्तीच्या फोरआर्मवरील टॅटू सनस्क्रीनशिवाय पाच वर्षांत दृश्यमानपणे फिकट होईल; सातत्यपूर्ण SPF सह तोच टॅटू दोन दशके टिकेल. अमेरिकन अकॅडमी ऑफ डर्माटोलॉजीचे <a href="https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs">सनस्क्रीनवरील मार्गदर्शन</a> SPF, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम, आणि पुन्हा लावण्याचे नियम तपशीलवार कव्हर करते. पहिल्या आठवड्यात मंजूर होणाऱ्या क्रियाकलाप — हळुवार चालणे, डेस्क जॉबवर काम करणे, सामान्य झोप — हे सोपे आहेत. तिसऱ्या किंवा चौथ्या आठवड्यात मंजूर होणाऱ्या क्रियाकलाप म्हणजे लोक सर्वाधिक चुका करतात, कारण टॅटू त्यांच्यासाठी तयार होण्यापूर्वी बऱ्याच आधी बरा दिसतो.

बरे होणे योग्य मार्गावर आहे की चुकत आहे हे कसे ओळखाल?

योग्य मार्गावर: पाचव्या दिवसापर्यंत सौम्य लालसरपणा कमी होणे, ५–१४ दिवसांत सामान्य सोलणे, कमी होणारी कोमलता, ताप नाही. चुकीचे: पाचव्या दिवसानंतर लालसरपणा पसरणे, लाल रेषा, पू, ताप, किंवा वाढत जाणारी वेदना. चुकीच्या लक्षणांसाठी त्याच दिवशी डॉक्टरांकडे जा.

बरे होणारा टॅटू भयावह दिसू शकतो आणि पूर्णपणे ठीक असू शकतो. कोणती चिन्हे सामान्य आहेत आणि कोणती नाहीत हे जाणल्याने बहुतेक चिंता दूर होते आणि जेव्हा काहीतरी खरोखर चुकीचे असते तेव्हा निर्णायकपणे कार्य करण्यास मदत होते. सामान्य मार्ग असा दिसतो. दिवस एक ते तीन: लालसरपणा, उष्णता, सौम्य सूज, स्वच्छ किंवा किंचित ढगाळ प्लाझ्मा गळती. दिवस तीन ते पाच: टॅटूच्या सीमेच्या आत लालसरपणा कमी होणे, गळती थांबणे, घट्टपणा किंवा खाज सुरू होणे. दिवस पाच ते चौदा: सोलणे, अनेकदा नाट्यमय — मृत त्वचेचे तुकडे पडणे, टॅटू मृत थराखाली थोडा वेळ फिकट किंवा दुधाळ दिसणे. चौदाव्या दिवसापासून: पृष्ठभाग पूर्णपणे बंद, रंग परत आलेला, सौम्य खाज किंवा कोरडेपणा आठवड्याने कमी होणे. यापैकी काहीही चिंताजनक नाही; हे सर्व शरीर नक्की जे करायला हवे ते करत आहे. चुकीचा मार्ग दिशेने वेगळा आहे, फक्त प्रमाणाने नाही. तिसऱ्या दिवसानंतर टॅटूच्या सीमेच्या बाहेर पसरणारा लालसरपणा — फिकट गुलाबी नाही जो राहतो, परंतु वास्तविक प्रसार — संसर्गाकडे निर्देश करतो. टॅटूपासून दूर धावणाऱ्या लाल रेषा (अंगावर वर जाणाऱ्या जळजळीच्या दृश्यमान रेषा) लसीका सहभागाचे लक्षण आहे आणि त्याच दिवशी वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे. पिवळा, हिरवा किंवा दुर्गंधीयुक्त पू स्पष्ट आहे. पहिल्या दोन आठवड्यांत ताप, थंडी, किंवा प्रणालीगतपणे अस्वस्थ वाटणे हे टॅटू स्वतः कसा दिसतो याची पर्वा न करता क्लिनिक भेटीची मागणी करतो. तिसऱ्या दिवसानंतर कमी होण्याऐवजी वाढणारी वेदना हे देखील लाल ध्वज आहे — सामान्य टॅटू दररोज कमी दुखतो, अधिक नाही. अॅलर्जिक प्रतिक्रिया ही एक स्वतंत्र, हळू-हळू चालणारी श्रेणी आहे. ते सहसा अर्ज वेळी किंवा आठवड्यांनंतर, कधीकधी फक्त एका विशिष्ट शाई रंगात (लाल आणि पिवळा सर्वात सामान्य दोषी आहेत) उठलेल्या, खाजणाऱ्या पुरळ म्हणून दिसतात. एका रंगापर्यंत मर्यादित पुरळ हे अॅलर्जी आहे, संसर्ग नाही, आणि योग्य गंतव्यस्थान तातडीच्या काळजीऐवजी त्वचारोगतज्ज्ञ आहे. बरे होताना सर्वात उपयुक्त सवय म्हणजे रोजचे छायाचित्रण. दिवस तीन आणि दिवस पाच यांची बाजू-बाजूची तुलना तुम्हाला सांगते की लालसरपणा वाढत आहे किंवा कमी होत आहे अशा प्रकारे जे आरशात टॅटूकडे टक लावून पाहणे करत नाही. जर काहीतरी तिसऱ्या दिवसापेक्षा पाचव्या दिवशी वाईट दिसत असेल, हे तुमचे संकेत आहे — आणि छायाचित्रे नक्की जे एक चिकित्सक पाहण्यास सांगतील. विशिष्ट सोलणाऱ्या टप्प्यातील समस्यानिवारणासाठी जे लोकांना सर्वाधिक गोंधळवते, <a href="/blog/new-tattoo-peeling-what-to-do">मध्य-बरे होण्याच्या समस्यानिवारण</a> पाहा, आणि प्रत्येक टप्प्याच्या दृश्य मार्गदर्शनासाठी, <a href="/blog/new-tattoo-peeling-what-to-do">दृश्य टप्पा-दर-टप्पा</a> संदर्भ प्रत्येक आठवडा कसा दिसतो ते कव्हर करते.

बरे होण्याचे टप्पे — टॅटूनंतर पुनर्प्राप्तीचे आच्छादित टप्पे: दिवस १–३ मध्ये दाह, दिवस ४–१४ मध्ये पृष्ठभाग दुरुस्ती आणि सोलणे, आठवडे ३–६ मध्ये त्वचेचे पुनर्रचना, आणि आठवडे ६–८ पर्यंत पूर्ण स्थिरीकरण. प्रत्येक टप्प्यात स्वतःचे काय करावे आणि काय करू नये आहे, म्हणूनच एकच सर्व-उद्देशाचा सेवा नियम कार्य करत नाही.